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Dein eigener Personal- Trainer

Du möchtest endlich Deine persönlichen Ziele erreichen? Mehr Beweglichkeit, eine höhere Fitness oder eine bessere Lauftechnik? Du suchst ein effektives, auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnittenes Fitness-Training?
Yvonne Rüst ist Deine motivierende Personal-Trainerin, die Dich auf Deinem persönlichen Weg begleitet und immer aufs Neue anspornt.

Wie funktioniert das Personal-Training?

Zuerst eruieren wir gemeinsam Deine Ziele und Wünsche. Dann erstellt Dir Deine Personal-Trainerin, Yvonne Rüst, Deinen eigenen Trainingsplan. Dabei trainierst Du dort, wo Du möchtest, und dann, wann Du möchtest. Bei Dir Zuhause oder draussen an der frischen Luft. Live oder mittels Video. Du entscheidest.

Mit Deiner Motivation und der professionellen Anleitung Deines Personal Trainers werden rasch Erfolge sichtbar. Ausreden waren gestern. Reserviere noch heute Deinen Beratungstermin!

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Für wen eignet sich der Personal-Trainer?

  • Du willst rasch Erfolge sehen.

  • Du möchtest Deinen Körper gezielt in Form bringen, Dich fit und wohl fühlen.

  • Du willst Deine Körperhaltung verbessern und Rückenbeschwerden vorbeugen.

  • Du möchtest Deine Lauftechnik optimieren.

  • Du suchst höchste Flexibilität punkto Trainingszeit und -programm. 

  • Du suchst eine individuelle und kompetente Betreuung.

Ein Personal-Trainer ist für jedes Fitnesslevel geeignet. Ob Anfänger, Wiedereinsteiger oder Fortgeschrittener. Das Trainingsprogramm wird individuell auf Dich abgestimmt.

Trainingsorte / Personal-Training

So individuell wie Du.
Du kannst den Trainingsort nach Deinem Geschmack wählen. Ob bei Dir Zuhause oder an der frischen Luft.

Live oder mittels Video. Alles ist möglich. 

Was brauchst Du fürs Training?

  • Bequeme, dem Wetter angepasste Fitnesskleidung 

  • Trinkflasche

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Preise & Konditionen

Personal-Training

Einzellektion à 60 Minuten: CHF 130.00
5er-Abo: CHF 635.00 (max. 3 Monate gültig)
10er-Abo: CHF 1'230.00 (max. 6 Monate gültig)

Video-Training: nach Aufwand

Konditionen: 

  • Fahrspesen innerhalb Rapperswil-Jona sind im Preis inbegriffen. Ausserhalb Rapperswil-Jona betragen die Kosten CHF 1.00 pro Kilometer.

  • Versicherung ist Sache des Teilnehmers. Jede Haftung wird abgelehnt.

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